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Klassisches Hatha-Yoga

 

Entspannen und zur Ruhe kommen
... durch Atemübungen und Yogastellungen

 

Hatha-Yoga ist ein jahrtausendaltes Übungssystem, dass mit Hilfe von Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und speziellen Entspannungstechniken den ganzen Menschen anspricht.

Asanas steigern auf behutsame Weise die Flexibilität. Pranayama hat einen positiven Einfluss auf das vegetative Nervensystem und hilft dabei, Ruhe zu finden.

Hatha-Yoga-Übungen führen zu innerer Versenkung und Konzentration. Sie helfen Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

   

 

Mitbringen

grosses Handtuch oder Yogamatte,
bequeme Kleidung für die Übungen, warme Kleidung für die Tiefenentspannung

 

 

Kursort


Poststrasse 3
9220 Bischofszel

 

 

Kursinformationen

Der Kurs ist über die Zusatzversicherung bei den Krankenkassen anerkannt

 

Fortgeschrittenen - Kurs

dieser Kurs kann nur mit Hatha-Yoga-Erfahrung besucht werden
donnerstags 18:30 Uhr - 20:00 Uhr

Kursleitung: Michael Selig

 

 

Anfänger - Kurs

in diesem Kurs lernen Sie alles, was Sie für eine "normale" Hatha-Yoga-Lektion können müssen
dienstags 18:30 Uhr - 19:45 Uhr

Kursleitung: Michael Selig

Der nächste Anfänger-Kurs findet
von Dienstag, 19. Oktober 2020 bis 23. Febraur 2021 statt

Auf Grund der Kursstruktur ist das Nachholen verpasster Lektionen leider nicht möglich

 

 

 

Preise

Fortgeschrittenen-Kurs: 4-Monats-Abo, 280 CHF
Anfänger-Kurs: 15er-Abo, 300 CHF

 

 

Ferien

03.10.2020 - 18.10.2020
19.12.2020 - 03.01.2021
30.01.2021 - 07.02.2021

weitere Termine in Planung

 

 

Hinweis

Eine Schnupperlektion ist möglich!

 

 

Online-Anmeldung

Physio Flück
Poststrasse 3
9220 Bischofszell

071 508 51 57   Festnetz
071 508 51 57   WhatsApp
071 508 51 75   Fax

www.physio-flueck.ch
info@physio-flueck.ch

 


Öffnungszeiten Physiotherapie

Montag  08:30 Uhr - 11:30 Uhr  13:30 Uhr - 17:30 Uhr
Dienstag 07:45 Uhr - 11:15 Uhr  
Mittwoch 07:45 Uhr - 11:15 Uhr  
Donnerstag   08:30 Uhr - 11:30 Uhr  13:30 Uhr - 17:00 Uhr
Freitag 07:45 Uhr - 11:15 Uhr

 

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