M.A.X.^®

Muscle Activity Excellence

MUSCLE
M.A.X. ist ein intensives Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Muskel-Körperform. Auf neuesten Erkenntnissen wird Kraft und Ausdauer trainiert, die Fettverbrennung optimiert.

ACTIVITY
Durch die Übungsauswahl und -Kombinationen werden Ausdauer, Kraft und Koordiantion verbessert, ein super effektives Training ist garantiert.

EXCELLENCE
Anerkannte starQualität + Erkenntnisse der Trainingswissenschaft = M.A.X.^®

Das bringt dir M.A.X.^®

> effektives Ganzkörpertrainign in 30 min

> einfacher Übungsablauf

> motivierendes Training zu cooler Musik

> mentale & körperliche Herausforderung

> steigert die Ausdauer

> kräftigt & strafft die Beine, Gesäss, Oberkörper & Rumpfmuskulatur

> verbessert das Balancegefühl und die Koordiantion

> optimiert den Fettstoffwechsel

> steigert die Kondition

Mitbringen

Handtuch, bequeme Kleidung, Trinkflasche

Kursort

Poststrasse 3
9220 Bischofszel

Kursinformationen

dienstags 09:30 Uhr - 09:55 Uhr
Kursleitung: Julia Flück

donnerstags 08:25 Uhr - 08:50 Uhr
Kursleitung: Julia Flück

Preise

10er-Abo (4 Monate gültig): 125 CHF
3-Monats-Kombi-Abo: 250 CHF
Mit dem Kombi-Abo können alle Kurse (ohne Hatha-Yoga) besucht werden

Ferien

Hinweis

Eine Schnupperlektion ist möglich!

Online-Anmeldung