FunTone®
Das FunTone® Konzept konzentriert sich auf die wesentlichen Kernaspekte des funktionellen Trainings. Jedes Training garantiert eine Steigerung von Bewegung, Kraft und Ausdauer.
Das Konzept vereint funktionelle Bewegungen mit einer optimalen Bewegungsdauer in der richtigen Reihenfolge. Durch klar definierte Trainingslevels wird die Bewegungsqualität gesteigert und gezielte Trainingsreize gesetzt. FunTone® ist die perfekte Kombination aus Vielfalt, Spass und Intensität.
Quelle: www.janaspring.com
Das solltest du mitbringen
grosses Handtuch oder Yogamatte, bequeme Kleidung, Trinkflasche
Kurszeiten
montags 19:35 Uhr - 20:30 Uhr
Preise
3-Monats-Abo: 210 CHF
